Stressreductie zelf geprobeerd - ik kon het gewoon niet...

Veel mensen weten niet dat veel producten die worden verkocht in natuurvoedingswinkels of internet, weinig of geen voedingswaarde hebben. Sommige zijn zelfs beladen met suiker. In mijn boek 'The Art of Low-Carbohydrate Living' beveel ik koolhydraatarme, vetarme diëten aan. Om u te helpen beslissen wat goed voor u is, vindt u hier een lijst met de koolhydraatarme, vetarme producten die ik aanbeveel. Ik zal ze gedetailleerder behandelen en ze vergelijken met andere koolhydraatarme, vetarme voedingsmiddelen. Dit is een geweldige plek om te beginnen en ik hoop dat het je helpt om enkele van de valkuilen te vermijden die vaak op websites en op internet worden vermeld. Koolhydraatarm, vetarm voedsel heeft veel voordelen voor de gezondheid. Hier is de lijst met producten die ik aanbeveel: De koolhydraatarme, vetarme caloriearme voedingsmiddelen hebben een hoger vetgehalte dan de koolhydraatrijke, vetrijke voedingsmiddelen. Ik noem deze regel "het vet is beter". De vetten in een koolhydraatarm, vetarm dieet helpen bij de controle van de bloedsuikerspiegel, het voorkomen van osteoporose en het verminderen van uw risico op hartaandoeningen. Sommige onderzoeken geven aan dat het eten van deze koolhydraatarme, vetarme voedingsmiddelen het risico op diabetes kan verlagen, vooral als u een familiegeschiedenis van diabetes heeft of als u te zwaar bent.

Laatste Recensies

CalMax

CalMax

Moritz Castillo

Als een gesprek gaat over CalMax met stress, kun je CalMax nauwelijks vermijden - hoe komt dat? Als...